Natale si avvicina e con lui il periodo dell’anno che più amo in assoluto..
Ma sappiamo bene che insieme a quel clima di festa che ci fa stare bene, si associano anche pranzi e cene con cibi non sempre così leggeri.
ecco quindi che queste feste diventano un vero e proprio attentato alla linea…
Ma ho pensato per voi ad un piccolo decalogo…una sorta di vademecum per sopravvivere alle feste..
Vi consiglio di fare come ho fatto io…potete stamparlo e appenderlo vicino l frigorifero in modo da avere sempre sotto mano questi piccoli suggerimenti 😉